Till sommaren så kommer jordgubbarna poppande upp ur jorden i Sverige. Självklart kan man ju köpa spanska eller tyska jordgubbar redan i april eller maj men det är ju värt att vänta till juni eftersom de svenska jordgubbarna är så mycket sötare och smaskigare. Bäret är ursprungligen en hybrid inom smultronsläktet och togs fram i Frankrike under 1740-talet. Jordgubbarna är mycket nyttiga och innehåller till och med mer C-vitamin än en apelsin gör.

Det traditionella sättet att äta jordgubbar på är precis som de är, eller som en jordgubbstårta. Jordgubbstårtan har en lång tradition på matbordet under midsommar och kan varieras i all oändlighet, till exempel så kan man variera med andra frukter och bär. Man kan också göra mycket annat gott av jordgubbar, till exempel saft, sylt, kräm och så vidare. Om man gör dessa under sommaren så kan man avnjuta dessa under hela året. Nu för tiden kommer nya varianter av efterrätter med, till exempel så kan man göra något som kallas för marinerade jordgubbar vilket kan matchas med grädde, mascarpone eller till cheesecake.

De svenska jordgubbarna kan köpas på många olika sätt, det vanligaste är att de säljs i olika livsmedelsbutiker men under högsäsongen säljs de också i stånd som finns på olika ställen, dessa finns oftast utanför livsmedelsbutikerna, längs med bilvägar och på andra ställen där det är många som passerar. Man kan också köpa jordgubbar på frukt- och grönsaksmarknader, som till exempel den som finns på Hötorget i Stockholm. På många ställen i Sverige finns det också självplock, vilket betyder att man åker ut till en jordgubbsodling och där kan man äta så mycket jordgubbar man vill och de som man plockar och tar med sig hem väger man och betalar för. Om man har gröna fingrar och en trädgård så kan man själv odla jordgubbar.

Innan man äter jordgubbarna så bör dessa sköljas och sedan ska man snoppa dom. Beroende på vad man ska göra med sina jordgubbar så skär man dem på olika sätt. När man arbetar med jordgubbar är det bäst att använda en skalkniv, detta är en kökskniv som oftast är mellan 8 och 12 cm lång. Om man investerar i en vass skalkniv så kommer det bli extra roligt och lätt att skära jordgubbar i sommar!

 

Glöm sprängfyllda badrumsskåp fyllda till bredden med produkter efter produkter.  Nu gäller det att ha smarta badrumsskåp – skåp där varje produkt fyller ett syfte. Din vinst? Du får en bättre överblick på det du har, din plånbok kommer tacka dig och så även din kropp. Satsa rätt och vinn mycket!

Fukt för kropp och ansikte

Det sägs att det viktigaste vi kan tillföra vår kropp är fukt. Ofta är vi dock riktigt duktiga på att göra precis tvärtom: vi rengör, skrubbar och tvättar oss in absurdum. Detta har dock två uppenbara baksidor: dels blir vi uttorkade, men vi blir också mindre motståndskraftiga mot bakterier. Satsa därför istället på att fuktbomba. För detta behöver du tre krämer. En för kroppen, en allround-kräm för ansiktet och en ögonkräm för den känsliga huden under ögonen om du har passerat 40-sträcket.

Multiverktyget för ditt hår

Multiverktyget nummer ett för ditt hår stavas plattång. Gdh har en plattång som heter Eclipse Professional Styler som är en riktigt grym tång som du både kan platta, våga och locka ditt hår med. Kasta ut din locktång från 90-talet och utnyttja därför istället plattångens multitaskande funktioner. Du kommer inte bli besviken!

Satsa på schampot

Om det är en hårvårdsprodukt du ska satsa på där hemma så är det definitivt schampot. Ett riktigt djuprengörande lyxigt schampo gör under för ditt hår, och idag finns det dessutom många schampon som är återfuktande vilket gör att du får en liten form av balsameffekt bara av att använda ett sådant schampo. Kasta ut dina budgetvarianter och investera därför i en riktig frisörprodukt. Dessa schampon är dessutom mycket dryga – det behövs bara en liten klick för att göra rent.

Bli kvitt nagellacksröran

Har du en drös med nagellack där hemma som har torkat igen? Kassera då dem genast. I fortsättningen när du köper nagellack är ett tips också att köpa mindre varianter. Då hinner du använda dem innan dem torkar. Gå heller inte i fällan och köp nya nagellack bara för att det är billigt. Kriteriet för att de ska få finnas i ditt badrumsskåp är att du ska kunna tänka dig att använda dem på momangen!

Badrummet är tillsammans med köket det rum som vi troligen spenderar mest tid i. Tidiga vardagsmorgnar som sena vardagskvällar befinner vi oss där och pysslar om vårt yttre. Att ta en lång och härlig dusch eller att krypa ner i ett bubbligt badkar är också ett sätt för många att koppla av och varva ner. Att inreda badrummet är på så sätt kanske ett av de viktigaste rummen i vårt hem och någonting man bör lägga lite extra tid och omtanke på. Men hur inreder man då sitt badrum om man inte har möjlighet att renovera det?

Låt fräschör vara ditt ledord

Låt fräschör vara ditt ledord när du inreder ditt badrum. Satsa därför på att byta ut korgar som har rostat i duschen till nya och fräscha sådana. Du kan också enkelt sätta upp sådana själv utan att borra i kaklet genom att du köper sådana med sugproppsanordning eller duschkorgar som du hänger över väggen på duschdörren. Satsar du på duschkorgar med sugpropp bör du dock tänka på att inte överbelasta dessa, så köp hellre några stycken så att du kan fördela dina produkter jämnt.

Skapa lyx med kvalitativa handdukar

Kvalitativa handdukar är nästan det viktigaste när det gäller att inreda badrummet. Satsar du på vitt så får du till den där härliga hotellkänslan och dessutom ser du snabbt när de behöver tvättas, så då upprätthåller du fräschören per automatik.

Ännu mer textilier mjukar upp

En lyxig tvålpump är definitivt ett måste i det medvetna badrummet. Satsa också på att mjuka upp ditt badrum ytterligare, det vill säga inte bara med hjälp av handdukar. Badrum är ofta kala och ”kalla”, så genom att placera tygkorgar där du kanske förvarar bomullspads eller smink så mjukar du upp intrycket ytterligare vilket gör att rummet känns mer välkomnande.

Exponera vackra ting

Ett badrum kan också lätt förhöjas genom att du exponerar vackra ting där. Du kan kanske hänga ett fint smycke på ett handtag, eller om du får plats med en smal byrå kan du även inreda den genom att placera ett smyckesträd ovanpå. Knepet är således att mjuka upp badrummet och inkorporera ”andra rum” i badrummet för att få bort den kala känslan.

Satsa på detaljer

Byt ut trista handtag på ditt badrumsskåp mot nya, fräschare handtag och förvandla ditt badrum med hjälp av självhäftande kakeldekor. Du behöver inte ”kakla om” hela badrummet utan kanske göra en dekorativ rand någonstans. Försök dock att hålla badrummet så pass stilrent som möjligt så att det fortfarande blir ett rum som är förknippat med lugn. Det gäller således att hitta balansen mellan att mjuka upp rummet men att ändå hålla det relativt strikt.

Känner du att du har kört fast i samma banor när det gäller inredning? Du inreder, köper nytt … men känner inte riktigt att du tar dig till den nivån du önskar. Bygger upp din inredning efter tavlan du köpte till vardagsrummet 2005, med sin vita passepartout. Sedan dess har prylarna bara adderats efter varandra, mer eller mindre utan själ.

Då är det kanske dags för en förändring, och ett nytt sätt att tänka. Istället för att bara köpa på dig nya prylar av rutin, våga därför utmana din inredningsstil. Häng med!

Förändra med enkla medel

Tänker du att ”fy, vad jobbigt” – och kostsamt (!) det verkar vara att ändra inredningsstil? Då tänker du fel. Att ändra sin inredning behöver nämligen inte vara varken kostsamt eller tidsödande. Det som gäller är dock att våga utmana hur man har tänkt innan när man har inrett, genom att prova nytt.

Platsbyte – enklaste vägen till förnyad inredning

Visste du att den enklaste vägen till förnyad inredning är genom platsbyte, det vill säga genom att byta plats på olika saker? Oftast har kanske den där vasen stått på samma byrå i flera år, men genom att du först gör dina horisontella ytor tomma så kan du skapa en helt ny inredning hemma. Byt helt enkelt plats på föremålen och känn skillnaden!

Feng Shui – inred med energi

Någonting som är riktigt hett just nu är också Feng Shui, det vill säga att man inreder ”med energi”. Det finns en uppsjö av guider för Feng Shui, men ett genomgående tema är att inredningen ska kännas lätt och inte trängas eftersom energin ska flöda genom rummen. Kanske har du pressat in alldeles för många böcker i en bokhylla eller ställt en för stor ljuslykta på en för liten yta … prova då att ta bort dessa saker och ställa dit något mindre. De flesta brukar känna skillnaden. Känns det rätt är det troligen också inrett rätt!

Passepartout, växter, böcker – det hänger på detaljerna

Ett annat enkelt sätt att förnya hemma är det klassiska tipset att leka med detaljer. Kanske kan du köpa en svart passepartout till din ram istället för en vit – du kommer garanterat märka effekten direkt. Växter gör också att ett hem känns levande, och för att förnya ditt hem bör du därför också satsa på lite nya varianter. Prova också att placera växterna på lite annorlunda ställen den här gången.

Nyckeln till förändrad inredning är nämligen utmaning, att tänja på gränserna och rotera runt. Ett både plånboksvänligt och kul sätt att förändra hemma!

När du ska sälja din våning eller ditt hus, är det naturligt att du vill att det visas från sin allra bästa sida på visningsdagen. En visning är nog den viktigaste faktorn under hela försäljningsprocessen, eftersom det är på denna visning besökarna ska känna att det är här de vill bo.

För att få igång en livlig budgivning, som ger dig så bra betalt som möjligt för din bostad, gäller det att visa upp en fräsch och inbjudande miljö, där renhet är A och O. Hur vackert hem du än har, blir det inte attraktivt för eventuella köpare om det inte är rent och städat. En visningsstädning är nödvändig, och detta är inte vilken städning som helst. Vid visningen kommer minsta vrå att inspekteras av hugade spekulanter, och då gäller det att de inte hittar damm eller smuts.

För att få ut mesta möjliga av den viktiga visningen, är det absolut bästa att anlita ett seriöst städföretag som utför visningsstädningen. Du får förstås ett kostnadsförslag, och även en detaljerad lista över alla städmoment som ingår. Det kan vara bra att ta kontakt i god tid inför visningen, så hinner du titta igenom denna lista och se om det är någonting du vill lägga till eller ta  bort. Ett seriöst företag är flexibelt, och sätter stort värde på nöjda kunder. Därför kan du alltid välja bort eller till städmoment för att få just den visningsstädning du vill ha för din bostad.

Att ta professionell hjälp med den viktiga visningsstädningen i Uppsala lönar sig alltid. Med den erfarenhet den duktiga personalen besitter då det handlar om visningsstädning, vet man exakt  vad som kommer att granskas under visningen och var man ska lägga fokus på städningen.

Att sälja en bostad är jobbigt. Det är mycket känslor inblandade när man lämnar ett hem, oavsett om det sker av egen fri vilja eller om man av olika anledningar tvingas flytta. Byte av bostad innebär också tungt arbete, och då känns det naturligtvis skönt att kunna lämna över ansvaret för visningsstädningen på personer som man vet kan sin sak. Du kan koncentrera dig på andra saker, och vara säker på att din våning kommer att vara ren och inbjudande när spekulanterna kommer. Att anlita ett städföretag för just denna städning är både ett sätt att förenkla det hela, och en liten investering som kan löna sig stort. Ju fler potentiella köpare som lockas, desto mer kan du få betalt för din bostad, och en professionell visningsstädning kan höja priset rejält.

Det kan verka klyschigt med riktlinjer gällande vad som behövs för att åstadkomma en proper look, men faktum är att en proper look är någonting som är eftersträvansvärt för många män. Ett välvårdat yttre gör dessutom ofta att vi blir mer självsäkra i oss själva, och det behöver definitivt inte innebära några radikala förändringar – utan mer att man vårdar sig själv och framhäver det bästa av vad man har.

Gedigen bas

Precis som för kvinnor utgör en gedigen basgarderob grunden för en proper look, och inte minst blir det extra aktuellt för män som inte heller piffar till sin look på samma sätt som kvinnor utan i gengäld håller hela utstyrseln väldigt clean och simpel. Satsa därför här på att bygga upp en bra bas med byxor, skjortor, kavajer etc. Det handlar inte om att ha en mängd olika typer av plagg, snararare tvärtom – hittar du ett par byxor som du verkligen trivs i, köp då på dig ett gäng av dessa. Som modeexperten Camilla Thulin uttrycker det: det handlar inte om att se annorlunda ut varje dag. Snarare får de personerna ”cred” som mer eller mindre lyckas se välvårdade och likadana ut varje dag. Satsa därför på att ge ett enhetligt intryck.

Välvårdat skägg med en skäggtrimmer

För att få den där riktigt välputsade och propra looken bör du satsa på att investera i en bra skäggtrimmer. Med en skäggtrimmer kan du var och varannan dag trimma till skägget så att du får den där sofistikerade looken med ”två-tre-dagars stubb”. Din skäggtrimmer är således ditt verktyg för att förhöjda din propra look från att enbart gälla klädval till även styling.

Skor

Det här kräver en punkt för sig själv. Den propra looken stavas skor, skor och åter igen skor. Ska du satsa på någonting för att förhöja din utstyrsel är det definitivt ett gäng kvalitativa skor. Vill du dessutom vara lite extra vågad är det faktiskt här som du kan satsa på lite färg, precis som på strumpor. Den modige kan därför definitivt satsa på både senapsgult, mörklila eller orange. Tänk också skinn, mocka och andra gedigna material som andas lyx och klass.

Cologne

För att toppa din propra look bör du satsa på en gedigen parfym. En exklusiv och tung doft är pricken över i:et och ett måste för den som önskar ge det där välskötta intrycket. Besök skönhetsavdelningen på ditt närmaste varuhus och dofta dig fram. Kom också ihåg att en doft innehåller många olika doftnoter, det vill säga doften antar olika dofter ju längre tiden går. Ta därför god tid på dig innan du bestämmer dig för vilken parfym du ska inhandla.

Den finansiella situationen i världen kan på de senaste åren som bäst beskrivas som tuff och åtstramad. Skulle man vilja var ännu rakare kanske man kan beskriva det som en av de värsta finansiella tiderna sen 30-talets stora depression i USA. Bubbla efter bubbla har spräckts och många länders ekonomi har strukit med. Människors tillit till bankerna har fått sig en rejäl törn. Se bara på Island och Grekland där de stora bankerna var tvungna att sättas i konkurs. I svåra tider väljer de flesta att sitta still i båten och spara de pengar de kan. Detta väcker en fråga om vilken som är den bästa sparandeformen.

Offensivt eller defensivt sparande

Traditionellt sett så kan man välja två vägar – den mer offensiva eller den mer defensiva. Är man väl insatt och har tiden att följa upp sina investeringar är den offensiva att föredra. Att spara i aktier och hänga med på börsen är för den ekonomiskt intresserade. Dock har det med hjälp av internet och förenklade dataprogram blivit betydligt lättare för gemene man att investera i aktier. Räntefonder är en mindre offensiv men ändå rätt så aggressiv väg att gå också den att föredra om man har lite mer förkunskaper i den finansiella världen.

Att spara sina pengar på sparkonto är den minst offensiva vägen, på gränsen till att gömma pengarna i madrassen. Fördelen är att du oftast inte riskerar att förlora dina pengar på aktiebörsen. Långsamt växer dina pengar men du vet var du har dem.

Att investera i fastigheter eller i affärsprojekt kan vara ett sätt att spara sina pengar och få dem att växa. Det, om något, kräver dock ordentlig research och skall lämnas till de som verkligen har råd att ta en förlust. Tumregeln i investeringar är att om det verkar för bra för att vara sant- så är det så.

Tala med banken

Många banker rekommenderar att du ser över ditt behov innan du sparar. När behöver du pengarna är det på kort sikt eller sparar du med ett längre perspektiv. Det är alltid att rekommendera att tala med sin bankman men kom ihåg att de är i viss mån även säljare. Titta runt på internet och på andra banker innan du väljer just din sparandeform. Det kan även vara smart att dela upp sina besparingar på olika ställen för att på så sätt minimera riskerna. Tyvärr kan det leda till att tillväxten inte är lika expansiv som om man har en stor del sparat på ett ställe. När det kommer till vårt sparande kan vi ibland bli lite förblindade av storskaligheten i i projektet. Det finns belägg för att vi som människor ofta tappar vårt omdöme helt när det kommer till pengar. Risktagarbeteendet ökar när vi ser en möjlighet att tjäna lite pengar. Det viktigaste av allt är att hålla huvudet kallt och tänka efter före.

Alla separationer brukar vara påfrestande på psyket, även om man är den parten som initierat avslutandet av relationen. Värre brukar det självklart vara för den parten som blivit lämnad, men båda parterna kan drabbas av psykiska problem. Bör man då uppsöka en psykoterapeut efter att man skilt sig?

Det beror på hur man klarar av att hantera skilsmässan. Medan vissa personer lyckas gå vidare relativt enkelt, kanske genom långa samtal med ens vänner eller genom stillsam meditation, har andra mycket svårare för detta. Vissa faller till och med ner i självdestruktiva beteenden och missbruk, eftersom de inte klarar av att hantera sina negativa känslor. Självklart är det också svårare för psyket om relationen varit långvarig – efter 20 års samvaro kommer oftast ärren sitta i mycket längre än om uppbrottet sker efter två år.

Om man fortfarande mår mycket dåligt ett par veckor eller månader efter uppbrottet är det läge att uppsöka en psykoterapeut. Bor du i Stockholm rekommenderar vi att du väljer Stockholm Terapi, som erbjuder mycket bra och professionell hjälp vid alla typer av svårigheter.

Oavsett hur dåligt du mår kommer psykoterapi att hjälpa dig. Även om du inte känner att du har ett akut behov av psykoterapi så kommer du under professionell terapeutisk vägledning kunna komma över dina problem mycket snabbare än annars. Psykoterapi leder också till att du mår bättre även på lång sikt, något som är nog så viktigt även utanför hanteringen av den mest akuta krisen. Eventuellt leder dina terapisessioner även till andra viktiga insikter, insikter som får dig att helt enkelt må bättre.

På nätet kan man hitta det mesta idag, för att inte tala om köpa allt mellan himmel och jord. Därför kan det ju vara vettigt att utnyttja detta för att köpa det man är i behov av och få det hemskickat rätt i brevlådan. Låt oss säga att du har haft otur och skadat dig när du har hållit på med någon idrott. Då behövs oftast tejp. Ibland är det lätt att vara efterklok och köpa tejpen först när skadan är skedd. Men om man är steget före kan man lika bra ha kinesiologitejp i beredskap hemma. Du kan kika in på kinesiologitejp.com för mer information.

Satsa på kvalitet

Likt det mesta så kommer även kinesiologitejp i en rad olika kvaliteter och prisklasser. Och när det gäller kroppsskador så kan det faktiskt vara lika bra att lägga några slantar extra för att få riktigt bra grejer. Det handlar trots allt om din kropp och den ska man vara rädd om. Du har nämligen bara en. Men sedan behöver du så klart inte heller köpa det dyraste för det är inte per automatik det bästa. När du väl har köpt hem kinesiologitejp så gäller det också att lära sig hur man tejpar på allra bästa sätt. För genom att tejpa fel kan man dessvärre förvärra skadan eller inte få det skydd man är ute efter om man tejpar i förebyggande syfte.

Visserligen är det viktigt att använda en sport-BH då du håller på med någon särskild aktivitet. Det är förmodligen inte en enda kvinna som kan klara sig ut en sport-BH vid sådana tillfällen. Och beroende på vad du gör kan du också köpa en sport-BH som är anpassad för ändamålet. Det är inte bara det att en sport-BH ger stöd så att brösten inte är i vägen när du tränar och kan röra dig fritt utan att känna dig obekväm. Sport-BH:n är nämligen också till för att skydda dina bröst så att du inte skadar dem under tiden.

Köp på nätet

Tänk på att byta ut din sport-BH med jämna mellanrum eftersom de slits ut efter ett tag. Även om den inte är trasig eller så kommer stabiliteten att avta så småningom och därmed minskar också stödet som är tanken att den ska ge. Så om du vet med dig vilken storlek du behöver och vilken modell och typ av sport-BH som passar dig är ett tips att du beställer hem den via nätet. Där finns vanligtvis också ett väldigt stort utbud att välja mellan. Inte sällan är också prisnivåerna lite annorlunda än de som finns i butikerna.