Spa

Jag har aldrig varit på ett spa, det har jag faktiskt inte. Jag har varit på massage en gång och det var skönt men samtidigt gjort det ganska ont. Det berodde nog till största delen på att jag var så spänd i kroppen och hade svårt att slappna av i axlarna. Samtidigt var det ganska skönt efteråt, det måste jag erkänna. Ett spa däremot ska ju endast verka avslappnade. Att sitta i ett varmt bad och bli ompysslad, kanske till och med vara där med ett gäng vänner, det låter faktiskt inte helt fel. Kanske borde ta och besöka ett spa. Har aldrig någonsin hört någonting dålig från personer som varit på spa, åtminstone inte om själva spa-upplevelsen utan snarare då om saker runt omkring. Vet dock inte riktigt vilket spa jag i så fall skulle ta och besöka. Om någon av er har något bra tips på salonger eller verksamheter som erbjuder bra spa-behandlingar får ni gärna säga till.

Rabbalshede Plåtslageri AB

Rabbalhede Plåtslageri AB är ett plåtslageri i Strömstad som erbjuder sina tjänster till kunder i Strömstad, Tanum, Tanumshede och Munkedal. De har flera års erfarenhet inom plåtslageri-branschen och har välutbildad och erfaren personal som utför både stora och små projekt med stort engagemang och stor noggrannhet. Företaget erbjuder samtliga tjänster inom plåtslageri, bland annat arbeten med ventilation och teknisk isolering. De utgår alltid från kundernas egna behov och önskemål och för ett nära samarbete med kunderna genom hela projektet för att vara säkra på att de uppfyller kundens alla förväntningar. Rabbelhede Plåtslageri AB erbjuder förutom diverse plåtslageri-tjänster även försäljning av olika plåtprodukter. De sätter alltid kunderna i främsta rummet och avslutar aldrig ett arbete förrän kunden är 100% nöjd och lämnar även garantier på alla utförda arbeten.

Paus i bloggen

Hel bloggen!kids1

Satt och funderade på tåget i morse. Satt och pluggade hela vägen men jag hann med att tänka lite också. Har ganska mycket i skolan nu och de ringde från byggfirman igår och frågade om jag kunde hjälpa till lite mer kommande veckor eftersom det börjar närma sig datumet då det ska vara färdigställt. Jag vill ju behålla jobbet samtidigt som jag behöver pengarna därifrån.

Jag har kommit fram till att detta blir mitt sista blogginlägg på ett tag, jag hinner inte riktigt med. Jag har tillräckligt att göra med skolan och nu påbörjar vi ytterligare en kurs vilket kommer innebära att de blir fullt upp här i min lilla lägenhet. Då ska jag hinna med att träna och jobba också.

Det är på obestämd tid, när jag känner att jag börjar få lite mer fritid kanske jag börjar skriva lite mer.

Regn och rusk

Idag vaknade jag ganska tidigt, mina föräldrar börjar jobba klockan åtta och vaknade när de brötade på nedervåningen. Jag låg kvar i sängen en stund. Rätt gött att vara hemma och inte behöva tänka på tvättider, handla, laga mat och allt annat som man måste tänka på när man bor själv. Gick upp vid nio kanske, då packade jag om min väska och slängde med lite nya kläder och så. Jag fixade en go frukost och satte mig i soffan och åt till ett avsnitt av Suits. Det var sista avsnittet i säsong 1 och jag tycker den är riktigt bra. Hade gärna velat hitta på något nu när jag var hemma men det har varit riktigt grått idag. Man blir inte riktigt taggad till att hitta på något då. Därför blev jag kvar i soffan ett tag. Läste på lite om marknadsföring och fastighetsrätt. Sen tog jag bilen in till stan och körde bröst på gymmet. Men det kändes riktigt tungt idag, körde några övningar som jag inte brukar och blev helt slutkörd redan efter den första övningen.

Efter jag hade tränat hämtade jag upp mamma på jobbet och åkte med henne och kollade möbler. Vi har precis byggt om hemma och öppnat upp kök och allrum, sjukt bra blev det, nu skulle hon kolla lite möbler och ville ha min hjälp. Vi kollade runt och hon beställde en soffa och ett bord till allrummet.

Nu är jag hemma igen, ska ta tåget tillbaka imorgon bitti, ska bli lite tråkigt att lämna alla igen. Som tur är trivs jag riktigt bra där jag bor och har många kompisar där.

Mammas födelsedag

tartaIgår fyllde mamma år, ingen märkvärdig ålder men en födelsedag ska firas. Jag hade inte tänkt att åka hem och fira henne utan slå henne en signal bara. För skojs skull kollade jag tågen hem och såg att det gick ett klockan tre som skulle vara hemma vid fem. Jag la ner planen på att göra flygande jakob. Jag slängde ihop min väska och tog cykeln till centralstationen utan förvarning. Jag är dessutom ledig idag och imorgon, har inga föreläsningar i alla fall så det lämpade sig riktigt bra att kunna åka hem. Tänkte också att det blir en bra överraskning för mamma.

Pappa kom och hämtade mig på stationen kvart över fem, då åkte vi förbi blomsteraffären och jag plockade ihop en bukett till henne och skrev grattis på ett kort. Sen åkte vi hem och gissa vem som blev överlycklig. Vi åt en massa god mat som pappa hade lagat. Tårta blev det så klart, en hälsosam chokladtårta med mörk
choklad och jordnötssmör. Vi satt och pratade runt bordet tills maten var slut i formerna och brorsan började snarka i soffa – det var en mysig kväll! Det är alltid skönt att komma hem, sova i sin säng, umgås med familjen och kunna slappa lite.

Idag har de andra jobbat, jag passade på att åka in till stan och äta lunch med några kompisar som var lediga. Blir inte att man hinner träffa dem så ofta så man får passa på när man väl kan. Det är många som flyttat iväg och de som bor kvar antingen pluggar i hemstan eller jobbar. Det var kul att träffa dem och stöta på andra bekanta! Efter vi hade käkat gick jag förbi en butik här i stan och köpte en vinterjacka/rock som var riktigt snygg. När den var införskaffad gick jag och körde armar på gymmet.

Sen tog jag bilen hem och har pluggat lite, mormor och morfar kommer hem en sväng ikväll. De ville träffa mig nu när jag var hemma, så det blir nog lite gott käk och kanske en film på det 🙂

Stor match igår!

Igår pluggade jag hela eftermiddagen, fick gjort en massa vilket var skönt. Är klar med fotot nu, valde det som jag postade här igår, gjorde några finjusteringar med ljussättningen bara. Så det ska nog gå bra!:) Hur som helst så satt jag här i min ensamhet och började fundera på käk så jag gick till köket och gjorde mig själv en toast med en god sallad med tomat och fetaost. Hade ingen energi till att göra något mer avancerat.

Satte mig i soffan för att sätta på något kul på tv. Då får jag ett mess från polaren som frågar om jag vill komma över och kolla på ”matchen”, vilken match tänkte jag! Då hade jag helt missat att Manchester skulle möta Liverpool klockan nio. Glad överraskning! Den här killen bor i samma hus som jag, vi brukar plugga och kolla en del fotboll ihop. Jag gick över dit vid halv nio ungefär. Det var tre personer till där, varav två jag kände sen tidigare. Vi snackade och kollade på matchen. Tyvärr slutade den 0-0 och jag gick hem och la mig. Somnade som en stock.

Idag har det vart en lugn dag. Gick till gymmet i morse. Har pluggat lite och tänkte slänga ihop en flygande jakob nu. Det var min favoriträtt när jag var liten, såg att de gjorde det på ett matprogram häromdagen, därför blev jag sugen på att göra det. Bra mat att äta flera dagar i rad också!

Ny vecka igen!

Tjenare!natur

Hoppas att allt är bra med er som besöker min lilla blogg. Idag är en bra dag och det har varit väldigt fint väder idag på förmiddagen. Jag har vart ute en del, vi hade en uppgift i media och retoriken att vi skulle ta oss ut i naturen och ta bilder på någonting. Bilden ska vi sedan under lektionen försöka sälja. Det kan vara allt ifrån en ballong i centrum till en beväxt strandtomt i förorten. Jag tycker det är skitkul med fotografering och jag tar sådana uppdrag på allvar. Jag har lite olika typer av kameror. Jag är rätt aktiv och hittar på mycket, därför vill jag kunna bevara mina minnen och de aktiviteter som jag utför. Jag har en liten och smidig kamera som jag använder när jag aktiverar mig, åker skidor, surfar eller klättrar i berg. Sen har jag två systemkameror som jag använder vid speciella tillfällen. Jag brukar ta kort på maten jag lagar till exempel, när vi är på semester brukar jag ansvara för att fixa bilderna.

Därför tycker jag dagens uppgift var väldigt rolig. Natur tycker jag om, jag vet att många andra också tycker om naturbilder, att de hittar ett lugn i dem. Därför tog jag mig till ett sjöområde utanför stan som är jättefint. Där tog jag lite olika bilder i olika perspektiv, såg lite djur (speciellt ekorrar och olika fåglar) som jag försökte få med i sin ovisshet. Blev några riktigt bra bilder. Ska sitta och jobba på finjusteringen ikväll. Bilden här ovan var en av dem jag tog, tror det är den jag kommer välja.

Efter skolan gick jag förbi gymmet. Var och vaccinerade mig idag, så var lite öm i armen därför fick det bli trappmaskinen. Extremt bra träning och man blir slutkörd väldigt fort. Efter 30 minuter i den körde jag lite olika magövningar. Tog en dusch på gymmet och cyklade hem och nu är jag här. Får se vad eftermiddagen/kvällen har att erbjuda. Kommer bli en del plugg känner jag på mig.

Ha det gött till nästa gång!

Fullt upp igår

Godmorgon! tv-1

Jag hade fullt upp igår och var superstressad, därför som det inte dök upp något här. Det var tusen saker att göra både i skolan och på jobbet. Först var jag på skolan och pluggade, vi hade två föreläsningar på förmiddagen som jag var med på. Därefter käkade jag min lunch och jag och några polare satt kvar en stund och pluggade och diskuterade för en mer omfattande inlämning som vi har nästa vecka. Alltid skönt att få andra synsätt på saker och ting.

När vi satt där och snackade så fick jag ett samtal från chefen. Han behövde hjälp på bygget direkt. Klart man får ställa upp, vi var nästan klara med plugget ändå. Så jag tog cykeln hem, bytte hem och åkte vidare. Det var kaos på bygget, det mesta är klart nu, det är bara finliret kvar, installation av kök och andra individuella valmöjligheter. I vilket fall  så hade dem installerat fel dörrar i alla lägenheter och därför behövde de min hjälp. Föreningen hade ändrat planer och skulle istället ha högre säkerhetsklass på deras dörrar. Så det var bara att köra igång, dem här säkerhetsdörrarna är inte så lätta om ni tror det…

Jag kom därefter hem sent, jag värmde lite mat och satte mig i soffan och satte igång Netflix. Efter lite letande hittade jag en film som jag efter några minuter somnade till. Vaknade tidigt i morse, lite chockad av att ligga i soffan. Men jag hade sovit som en stock!

Nu är det fredag och jag ska till skolan en sväng idag också. Fredagar går alltid enkelt. Inget jobb idag, om jag inte får ett samtal vill säga… Vi får väl se! Ha en trevlig helg!

Sovmorgon

Hej!

Idag har jag bara en eftermiddagsföreläsning. Den börjar klockan ett  och jag är ledig fram tills dess. Det var riktigt skönt att kunna sova ut lite, har vart ganska trött på sistone. Det har varit mycket arbete på bygget, mycket tungt arbete så man har känt av det i hela kroppen. Sen har vi haft mycket i skolan också så det har vart underbart att kunna sova ut idag.lopning

Jag vaknade vid nio, gick upp fixade lite frukost och satte på ett avsnitt Suits på Netflix. Älskar Suits! Inte kommit så långt än, har två avsnitt kvar på första säsongen och den är riktigt underhållande! Jag käkade min frukost samtidigt som jag kollade klart den. Är ingen morgonmänniska så jag behöver lite tid för att komma igång på morgonen, då är det perfekt att kolla ett avsnitt och käka till det. Sen har jag tagit fram studieböckerna, dags att ge sig in i det nu! Vi har ganska mycket att göra just nu och jag försöker att beta av så mycket jag kan på vardagarna. Nu sitter jag och läser om förvaltning bland annat.

Ikväll ser det ut att bli lugnt. Stannar nog kvar någon timma på skolan efter föreläsningen. Lättare att fokusera på skola där, när man är hemma är det mycket annat som kommer fram och stör. Då brukar vi sitta några stycken från klassen så blir det lite roligare. Efter jag pluggat tänkte jag gå ut och springa en sväng. Brukar försöka träna fem gånger i veckan, mår bra av det. Minst en gång löpning och resten av dagarna på gymmet brukar vara en bra kombination.

Nu rundar jag av här så jag får något gjort. Måste äta innan jag åker iväg också. Har en portion kvar av kycklinggrytan, den försvinner idag!

Höstens kycklinggryta

Tänkte skriva om kycklinggrytan jag gjorde i söndags. Fantastiskt god, det bästa är att den bara blir bättre och bättre för varje dag (om du packar i matlådor som jag).

Vad du behöver:blogg-mat
1 kg kyckling, en hel kyckling eller fileér
mycket vitlök
2 gul lök
champinjoner, färska eller konserverade, ca 200g
250g kokosmjölk
2 röd chilli
purjolök
fryst mango
mangochutney
soya
fisksås
kycklingbuljong
färska örter (ex: timjan el. organo)
salt och peppar

 

Hur du gör:
Jag börjar med det marinera kycklingen i soya och fisksås, du får gå på känsla och använda tillräckligt mycket för att det ska räcka till att marinera kycklingen. Efter någon timma bryner jag kycklingen i en gryta så att den får en fin yta. Jag pressar där i vitlök och hackar den gula löken så att de får bryna tillsammans. När löken blivit mjuk och kycklingen fått en fin yta häller jag i en liter kycklingbuljong. Därefter tillsätter jag champinjonerna, mangochutney och saltar och pepprar. Om du har några färska örtor, eller frysta, är det fräscht att slänga i lite. Exempelvis timjan eller oregano. Jag sätter på locket och grytan får puttra på låg värme med locket på så att smakerna sätter sig ordentligt. Detta kan stå länge, helst i någon timma.

Smaka av grytan med jämna mellanrum och bättre på med smaker om det saknas något. Tänk på att smakerna utvecklas ju längre grytan får stå. En halvtimma innan matdags slänger jag i en konservburk kokosmjölk, tillsammans med skivad purjolök och hackad röd chilli. I detta skede häller jag också i den frysta mangon, lita på känslan nu också, inte hela paketet men så det känns tillräckligt. Blanda runt ordentligt och låt den få stå och småputtra ett tag till.

Koka ris och servera tillsammans.

Detta är en fantastiskt god maträtt, perfekt på hösten och med friska färska smaker. Servera med en lättare sallad och lite cremé fraiche som neutraliserar smakerna.

1 2